アトピー改善治療 ２６日目

　５日に一度くらいだった便通も
３日に一度くらいある様になりました。

これは僕にとっては凄い事です。

タバコを吸うと便意が来るのと、それ自体好きだったので
やめられませんでしたが、今回一大決心してやめてみて
最初の頃は便意がしばらくなく　イライラしてましたが
体質改善をして、ここまで快便になるとは思ってもみませんでした。

頻繁にオナラが出るようになりました。
そしてその内に便意がくるのです。
大して力まなくとも、出すことが出来るようになりました。

腸内環境が変わりつつあるのでしょうか。

顔のアトピーもかなりよくなってきましたよ。
首はもう少しかかりそうですが。

添加物の入っていない食べ物を沢山食べるようにして
カバノアナタケ茶をガブガブ飲んでいます。

あまり難しく考えずに、基本的な事を続けていきたいと思います。